Mein Name ist Silvan Massarotti, ich bin 28 Jahre alt und diplomierter Fitness-/Ernährungscoach und Inhaber der Athletic Fitness Bern AG mit mehr als 10 Jahre Erfahrung im Kraft-/Fitnesssport.Seit daher ist es meine Leidenschaft, Menschen zu helfen sich zum besten körperlichen Ich zu transformieren.Als ich mit 18 Jahren mit dem Kraftsport begann, hatte ich weder von Ernährung, noch vom Krafttraining ein grosses Wissen. Um über die Jahre stetig besser zu werden, habe ich mir nach und nach mehr Wissen und Erfahrung angeeignet, mein Training und auch meine Ernährung immer wieder optimiert. Ich habe am Anfang vieles nicht optimal umgesetzt und viele unsinnige Splits, unnötige Supplements und Ernährungsformen mitgemacht. Und genau diese Fehler kannst du mit meiner Hilfe vermeiden, den ich kenne sie und weiss auf was du achten musst.